המח האנושי - מהווה כ2% בלבד ממשקל הגוף שלנו אך עם זאת אחראי לכ25% מצריכת האנרגיה. בסרטון הקצר והמרתק שלפנינו מתאר ד"ר ג'ף איליף את חשיבותה...
הטמפרטורות עולות, הבגדים מתקצרים, החשכה מגיעה מאוחר...הוא כאן - הקיץ! רגע לפני שאתם נכנסים ללחץ בנוגע למראה הבטן שלכם ויוצאים למסע ברחבי הרשת אחר הדיאטה הבאה...
כולנו חווים את זה, כמעט על בסיס יומי, תחושות של לחץ ומתח. אבל מה זה מתח? איך זה משפיע על הבריאות שלנו? ומה אנו יכולים יכול...
סרטון קצר ומרתק בו הפסיכולוג בארי שוורץ מעלה לדיון את מה שאנו רואים כ- חופש בחירה, אבל האם באמת מדובר בחופש בחירה? להערכתו של שוורץ, יש...